ダイエット歴は、すっごい長いので知識だけは豊富です!

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女性であればダイエットの経験をされた方は、
非常に多いと思います。
いくつになってもキレイでいたい!と思いますよね。

私は、今42歳ですが、
今までのダイエットの経験といえば、数知れません。

エステには、500万円近くかけたんではないでしょうか?
それ以外にも体重を落とすために、
入院をしたり、お腹の脂肪吸引もしたことがあります。

あれは、すっごく痛かった…

痩せるとは言っても、
あんなに痛い思いをするのであれば、
二度と、あの経験はしたくないのが正直なところです。

 

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難消化性デキストリン実際に飲んでみました、効果は?

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正直なところ、サプリメントや
痩せるから、これいいよ!と口にするものは
信用していません…。

だって、一番ダイエットできると実感ができたのは、
食事と運動なのでサプリメントなどは
本当に細胞レベルに届くのかな?とか
あの小さな錠剤で実際に効果があるの?と
疑問で仕方がありません…。

ですが、実際に効果があるのであれば、
わらをもすがる思いで試してみたいものですよね…。

あまりに体重が急激に増えて
見た目も随分、変わってしまった私を心配して
妹が購入しわざわざ届けてくれたもの!

”難消化性デキストリン”

聞いたことはあったけれど
その効果は信じられないものだったので
手は出さなかったのですが妹の旦那さんが
医者で自分も飲んで
お腹周りが、スッキリしたといい
是非とも飲んでみてというので試しに飲んでみようと思っています。

そこで ”難消化性デキストリン”は
どういった働きをするのか調べてみました。

 

1. 難消化性デキストリンとは?
2. 期待できる効果とは?
3. 摂取量と摂取するタイミングとは?
4. 実際に飲んでみました
5. まとめ

 

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痩せたいけど食べたい!食べてもなかったことにしてくれる!

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痩せると信じてやっていることが
実は間違っているかもしれないという
「名医のTHE太鼓判」という特集番組があっていました。

結構、皆さんいろんなダイエットをしているんだな~と
思って観ていましたが実際のところ
名医の方に審判を下してもらうと意外なことに…

あなたの見解、間違っているかもしれませんよ!
チェックしてみましょう!

 

1. 炭水化物を抜くこと
2. 1日2食にすること
3. 野菜から食べる、食べ順ダイエット
4. 炭水化物を食べても太りづらい方法
5. ついつい食べ過ぎてしまっても食べ過ぎをなかったことにしてくれる方法
6. まとめ

 

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お腹の脂肪吸引しました、体験談とその後の経過!

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3年前くらいに、お腹の肉がダンダンになっているのが
我慢できずに、簡単に脂肪がなくなるのであれば…と思って、
お腹の脂肪吸引をしました。

その時の体験と数年経った今の結果、
どうなっているのかを、まとめてみました。

 

1. 脂肪吸引をするまでの流れ。
2. 出来ることなら、もう二度と経験したくありません。
3. 3年たった今、脂肪吸引をした形跡は…?
4. まとめ

 

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